Margir læknar eru sammála um að hlaup sé gagnlegt, aðalatriðið er að ofleika það ekki. Óhófleg neysla á neinu mun ekki leiða til neins góðs. Undanfarið hafa allir verið að segja við Pou að hann hafi fitnað mikið og kartöflun sjálfur tók eftir því að nú passa ekki öll fötin á hann. Hetjan ákvað að byrja að hlaupa í Pou Runner og fór á staði þar sem ekkert og enginn mun stoppa hann í að hlaupa. Þetta getur þó endað illa því vegurinn endaði með auðum eyðum. Hjálpaðu hlauparanum að hoppa upp til að yfirstíga hindranir á öruggan hátt. Árangur Pou Runner æfingarinnar fer eftir þér.
