Drengur að nafni Jack komst inn á rannsóknarstofu vísindamannsins á því augnabliki sem hann var að búa til nýja tegund af Pókémon. Drengurinn og Pókémon hittu augu og tengsl mynduðust milli þeirra. Vísindamaðurinn bauð Jack starf. Nú æfir strákurinn daglega á sérstöku æfingasvæði ásamt Pókemon og þroskar hæfileika sína. Þú í leiknum Pokemon FireRed útgáfa tekur þátt í þeim í þessu. Fyrir framan þig á skjánum sérðu Pokémon þinn, sem verður á æfingasvæðinu. Það verða skotmörk í ákveðinni fjarlægð frá því. Með því að snúa Pokémon í átt þeirra, færðu hann til að skjóta eldkúlur á þá. Eftir að hafa hitt skotmarkið þitt færðu stig.
